Freizeitsport

Im Fokus des Sportangebotes stehen ältere Menschen der Zielgruppe LSBTTI* (lesbische, schwule, bi-, und intersexuelle sowie transsexuelle und transidente Menschen), auch queere Ältere genannt. Der Fokus liegt auf Yogaelementen, die neben Kräftigung, Fitness und Entspannung auch den Aufbau von der Körperspannung, Koordination und Gleichgewicht fördern.