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Im Rahmen der Woche der Demenz 2026 kooperiert der Landessportbund Berlin mit dem Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Berlin, um die Fortbildung ,Sport bei Demenz‘ KOSTENFREI anzubieten.

Die Fortbildung vermittelt Grundlagen zum Thema Demenz, zur Bedeutung von ,Sport bei Demenz‘, zu Bewegungsempfehlungen und deren praktischer Umsetzung sowie zu Sturzprävention, Kommunikation und dem Verhalten von Übungsleitenden.

Sport und Bewegungsangebote

Was? Wann? Wo?   Ansprechperson    
Tischtennis für Menschen mit Demenz und Angehörige Di.09:30-12:30 1. VfL Fortuna Marzahn e. V Sporthalle Allee der Kosmonauten 119a Jürgen Schäffner Tel.: 01 60 - 93 45 58 54 tischtennis@vfl-fortuna marzahn.de
Spaziergang für Menschen mit und ohne Demenz jeden 2. Donnerstag im Monat, 14 Uhr Stadtteilzentrum Welsekiosk Falkenbergerchaussee 156 in 13057 Berlin Stadtteilzentrum Welsekiosk Tel.: 030 859 938 83/-84 E-Mail: stz-welsekiosk@vav-lichtenberg.de
Tanzcafé für Menschen mit und ohne Demenz jeden 4. Dienstag im Monat Nachbarschaftshaus Orangerie der Kiezspinne Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin Kontaktstelle PflegeEngagement Tel: 030 284 723 95 Mail: kpe@kiezspinne.de

Angebot anmelden

Wenn Sie ein Sport- und Bewegungsangebot haben, das der Prävention von Demenz dient oder Menschen mit Demenz unterstützt, nehmen Sie gerne Kontakt mit Ben O’Rourke auf : ben.orourke@lsb-berlin.de

Demenz und Bewegung

Bewegung spielt sowohl bei der Prävention von Demenz als auch im Leben von Menschen mit Demenz eine wichtige Rolle. Regelmäßige körperliche Aktivität kann dazu beitragen, das Risiko einer Demenzerkrankung zu senken. Besonders Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht sind wichtige Bestandteile eines aktiven und gesundheitsfördernden Lebensstils.

Auch für Menschen, die bereits mit einer Demenz leben, bietet Bewegung zahlreiche Möglichkeiten. Regelmäßige, angepasste Bewegungsangebote können dazu beitragen, körperliche Fähigkeiten und Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten, das Wohlbefinden zu steigern und soziale Teilhabe zu ermöglichen. Dabei geht es nicht um sportliche Leistung, sondern um Freude an der Bewegung, Begegnung und die Möglichkeit, aktiv am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.

Sportvereine können hierbei einen wichtigen Beitrag leisten: Sie bieten niedrigschwellige Bewegungsangebote, schaffen soziale Kontakte und können dazu beitragen, dass Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen weiterhin Teil der Gemeinschaft bleiben.

Ihre Ansprechperson

Ben O´Rourke

Sachbearbeiter
Sport für Alle

Jesse-Owens-Allee 2
14053  Berlin